La Kinésiologie
Comprendre le corps, c'est dénouer ses tensions et retrouver l'équilibre intérieur.
Le principe
La kinésiologie repose sur une idée simple mais puissante...
Le corps conserve la mémoire de tout ce que nous vivons, qu’il s’agisse d’expériences heureuses ou de moments difficiles. Lorsqu’un événement stressant survient, notre corps peut enregistrer cette expérience sous forme de tensions musculaires, de blocages énergétiques ou d’émotions refoulées. Ces déséquilibres peuvent se manifester par divers troubles : fatigue, douleurs chroniques, anxiété ou difficultés relationnelles.
La kinésiologie permet d’entrer en dialogue avec le corps grâce à des tests musculaires précis. Ces tests révèlent les tensions cachées et les émotions non exprimées. L'objectif est de restaurer l'équilibre global du corps et de l'esprit en identifiant les blocages et en les libérant, permettant ainsi à la personne de retrouver son potentiel et son bien-être naturel.
Qu'est-ce la kinésiologie ?
C'est une méthode douce et globale qui s'intéresse à l'équilibre physique, émotionnel et énergétique.
Elle a été mise au point dans les années 1960 par le chiropraticien américain George Goodheart, qui a découvert que les muscles pouvaient refléter l’état général du corps. Lorsqu’un muscle montre une faiblesse face à une pression légère, cela peut indiquer un déséquilibre lié à une émotion, un organe ou un système énergétique perturbé.
Contrairement à une simple thérapie physique, la kinésiologie considère l'être humain dans sa globalité. Elle ne se limite pas aux symptômes apparents mais cherche à en comprendre l’origine profonde. Le praticien utilise des tests musculaires pour interroger le corps et identifier les zones de tension, de stress ou de surcharge émotionnelle. L’objectif est d’aider la personne à dépasser ses blocages, à libérer ses ressources internes et à retrouver un état de mieux-être durable.
Comment ça fonctionne ?
Le corps humain est une véritable "mémoire vivante".
Chaque expérience de vie, qu’elle soit positive ou négative, laisse une empreinte dans notre système nerveux et musculaire. Lorsque nous vivons un stress intense ou répétitif, notre corps enregistre cette information, parfois de manière inconsciente. Cela peut provoquer des déséquilibres qui se traduisent par des tensions, des douleurs physiques ou des troubles émotionnels.
En séance, le praticien applique une pression douce sur certains muscles du corps, souvent au niveau du bras. Le muscle doit normalement "résister" à cette pression, mais s'il fléchit, cela signale une surcharge de stress ou un blocage énergétique. À partir de cette réponse musculaire, le praticien identifie l’origine du déséquilibre, qu’il soit physique, émotionnel ou mental.
La kinésiologie s’appuie sur plusieurs principes :
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Mémoire du corps : le corps garde la trace des événements marquants, même oubliés par le mental.
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Test musculaire : il sert d’outil de communication directe avec l’inconscient.
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Approche globale : elle prend en compte le corps, l’esprit et l’émotionnel pour un rééquilibrage complet.
Le praticien propose ensuite des corrections adaptées pour libérer les blocages. Ces corrections peuvent inclure des techniques énergétiques, des mouvements spécifiques ou des exercices de respiration. Chaque séance est unique et adaptée à la personne selon ses besoins.
Les bienfaits
La kinésiologie est une méthode bénéfique pour de nombreuses situations du quotidien.
Elle permet de rééquilibrer les énergies et d’apporter un mieux-être général. Voici quelques bienfaits souvent observés après des séances sur les plans :
Plan émotionnel
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Réduction du stress et de l’anxiété.
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Gestion des émotions difficiles (peur, tristesse, colère).
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Amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi.
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Accompagnement dans les périodes de changement ou de crise personnelle.
Plan physique
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Diminution des douleurs chroniques (maux de dos, tensions musculaires).
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Soulagement des troubles liés à la fatigue ou aux troubles du sommeil.
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Meilleure posture et souplesse du corps.
Plan mental
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Amélioration de la concentration et de la mémoire.
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Développement des performances scolaires et professionnelles.
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Gestion des blocages liés à l’apprentissage.
Plan énergétique
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Rééquilibrage des méridiens pour une meilleure vitalité.
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Libération des charges émotionnelles qui freinent l’évolution personnelle.
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Regain d'énergie
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Harmonisation des centres énergétiques.
Pour qui ?
La kinésiologie est accessible à tous, quels que soient l’âge et la situation.
C’est une méthode douce et naturelle qui s’adapte aux besoins spécifiques de chacun.
La kinésiologie est particulièrement recommandée à ceux qui souhaitent mieux se connaître, évoluer personnellement et libérer des blocages profonds.
Enfants
Pour gérer les émotions, réduire le stress scolaire, améliorer la concentration ou surmonter des troubles de l’apprentissage.
Adolescents
Pour accompagner les périodes de changement, renforcer la confiance en soi et surmonter les difficultés relationnelles.
Adultes
Pour mieux vivre les périodes de transition, gérer le stress professionnel, surmonter des traumatismes ou améliorer les relations interpersonnelles.
Seniors
Pour maintenir un bon équilibre physique et émotionnel et améliorer la vitalité générale.
Déroulement d'une séance
Le sujet doit tout d'abord définir son objectif.
Que ce soit de se débarrasser d’un mal être diffus et chronique, de problème relationnel, d’insomnies... Les motivations les plus fréquentes étant le stress et l’amélioration de l’apprentissage.
Le praticien vérifie la pertinence de l’objectif.
Une conversation à "trois" s’engage alors entre le praticien, le sujet et son corps.
Le sujet tend son bras, sur lequel le praticien effectue une légère pression. En situation normale, le bras résiste. En cas de stress, il y a modification de la réponse du système musculaire, le bras tombe sous la pression.
Pour définir l’origine d’une souffrance, le kinésiologue va interroger la mémoire du corps pour s’informer des événements qui ont affecté la personne et dont il ne se rappelle pas consciemment.
Le praticien peut tester au moins 14 muscles liés à différents méridiens, organes, ou émotions.
Dès que l’un d’entre eux accuse une faiblesse, il donne des indications sur l’origine du blocage. Seront ainsi déterminés des déséquilibres à corriger pour parvenir à l’objectif fixé.